Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2895 kcal
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Grasa: 80,11g | Prot: 181,28g | Carbh: 352,45g.
Desayuno: Milbona Skyr Lampone, Prozis Whey Protein & Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Barilla Pasta, Lenticchie Cotte. Cena: Gelatelli Spagnola, Gallette di Riso, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Lidl Fette Croccanti, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso , Milbona Skyr Mirtillo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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