Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 35,48g | Prot: 71,72g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком и Корицей (Б/с), Омлет с Зеленью. Almuerzo: Салат Витаминный, Куриный Суп. Cena: Арахис, Курага, Мёд, Чай Зеленый с Медом, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кофе с Молоком и Корицей (Б/с), Dr. Korner Хлебцы Черничные, Хлеб, Яблоко Зеленое, Творог с Бананом. más...
|
|
1399 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CailiMel
|