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rosio19
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29 mar. 18
Diario de rosio19, 29 mar. 18
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I ate too much salt yesterday, I over seasoned my chicken 🍗 😳
55,6 kg
Disminuído hasta ahora:
35,2 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2018:
1731 kcal
Grasa: 58,13g | Prot: 75,28g | Carbh: 238,15g.
Desayuno:
McDonald's McDouble, International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, Apples , Bananas , White Bread , Egg.
Almuerzo:
Cheese Filled Pupusa.
más...
1558 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 5,4 kg a la Semana
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me2
29 mar. 18 por el miembro:
marshakanady
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