Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 157,15g | Carbh: 138,17g.
Almuerzo: ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト, セブンイレブン 天然紅鮭の塩焼, ザバス ミルクプロテイン, ご飯, ファミリーマート 4品目のキャベツミックスサラダ, ファミリーマート グリルチキン. Cena: セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンプレミアム サラダチキン スモーク, キャベツ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de soccer-korea.27173715
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