Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 57,06g | Carbh: 168,27g.
Desayuno: Липтон Зеленый Чай, Варенье, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Печень Свиная, Макароны Отварные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Зеленое Яблоко, Гранатовый Сок. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de YuliaGer
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