Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 50,04g | Carbh: 206,10g.
Desayuno: Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Magro alla Frutta, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Lino, Pasta e Ceci. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Piadina. Pasa Bocas / Otros: Coop Crackers Integrali, Clementine, Mele Golden Delicious. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torkley
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