|
30 марта
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 71,94g | Carbh: 117,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Подворье Гранола Фруктовая. Almuerzo: Шоколадные Печенья (с Маслом), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Американо, Печень Куриная Жареная, Тушеные Овощи, Греческий Салат. Cena: Starbucks Фруктовый Салат, 365 Detox Протеиновый Смузи. Pasa Bocas / Otros: Подворье Суфле Творожное с Малиной, Кофе с Молоком, Подворье Творог Зерненый Обезжиренный 0%. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаТрухм
|