Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 95,07g | Prot: 81,45g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Cebule, Pomidory. Almuerzo: Nautica Makrela Wędzona. Cena: Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem. más...
|
|
3291 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djtarpan
|