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UK cats
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30 mar. 18
Diario de UK cats, 30 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2018:
1073 kcal
Grasa: 40,53g | Prot: 97,78g | Carbh: 79,06g.
Almuerzo:
Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Abuelo's Cilantro Lime Rice, Abuelo's Chicken Fajita.
Cena:
Kraft Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Pasa Bocas / Otros:
Honeycrisp Apples.
más...
2277 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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GR8 JOB!
30 mar. 18 por el miembro:
marshakanady
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