Diario de skewed scale, 30 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:

1124 kcal

Grasa: 31,80g | Prot: 33,02g | Carbh: 169,97g. Almuerzo: Egg Roll with Beef and/or Pork, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Meatless Fried Rice, Bolthouse Farms Raspberry Blood Orange. Cena: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. más...

1907 kcal

Ejercicio: Sauna - 12 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!

30 mar. 18 por el miembro: 8Patty


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