|
медленно но верно иду к намеченной цели....😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 40,70g | Prot: 56,00g | Carbh: 139,97g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Campina Сливки Порционные, Дижонская Горчица, Ешь Здорово Мини-Хлебцы из Амарантовой Муки с Томатом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Магнит Минтай на Пару, Шампиньоны Тушеные. Cena: Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Ред Делишес. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svekalov
|