Diario de mhairinic, 31 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:
1670 kcal Grasa: 88,86g | Prot: 98,45g | Carbh: 113,78g.   Desayuno: Boiled Egg, Asda Black Pudding, Halls Lorne Sausage. Almuerzo: Scone, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Blueberries, Milbona Low Fat Greek Style Yoghurt, Babybel Mini Orginal Cheese, Tesco Honey Roast Ham Pieces. Cena: Tesco Chickpeas in Water, Sardines in Oil (Canned), Spinach , Red Sweet Pepper, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots , Smith's Scampi Flavour Fries, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tassimo Costa Cappuccino, Cappuccino. más...
2123 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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