Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2672 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 158,65g | Carbh: 318,61g.
Desayuno: Enervit Frollini Go Dark, Pam Panorama Cereali Croccanti con Cioccolato in Fiocchi, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Santal Succo di Arancia. Almuerzo: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Enervit Frollini Go Dark, Birra, Lovilio Mozzarella Light, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Calvé Peanut Butter, Ecor Farina di Miglio Integrale, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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