Diario de Laque, 31 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018

95,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2018:

1945 kcal

Grasa: 51,53g | Prot: 91,69g | Carbh: 256,16g. Desayuno: Pineapple, Great Value Spring Water, Kraft velveeta cheesy skillets chicken bacon ranch, Savannah Classics Sweet Corn Hushpuppies. Almuerzo: Great Value Spring Water, Nature Valley Almond Butter Layered Granola Nut Bar, Quaker Breakfast Flats - Banana Honey Nut, Sweet Baby Ray's Beef Jerky, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese. Cena: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Great Value Jumbo Hamburger Buns, HEB Fully Cooked Smoked Seasoned Shredded Beef with BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Great Value Spring Water. más...