Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 39,04g | Carbh: 192,15g.
Almuerzo: Sprite Sprite Refrigerante, Cachorro Quente, Bolo de Rolo. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francisvalvieira
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