Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 76,22g | Carbh: 257,93g.
Desayuno: Le Bon Cantuccini, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Schiacciata, Carciofi, Pane Comune, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Cena: Schiacciata, Melegatti Colomba al Cioccolato, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Rossi Meringhe, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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