Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 254,94g | Carbh: 221,49g.
Desayuno: Elma, Yulaflı Kek. Almuerzo: Mevsim Salata, Eker Homojenize Light Yoğurt, Kabaklı Havuçlu Tavuk. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Seçkin Pilavlık Bulgur, Kabaklı Havuçlu Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Seçkin Pilavlık Bulgur, Migros Light Ton Balığı, Badem, Homojenize Light Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Tahsildaroğlu Lor. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokerbaydar
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