Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 132,36g | Carbh: 182,41g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Leibur Rukkipala Koorikleib. Almuerzo: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Cena: Кабачок, Помидор Гриль, Дикий Атлантический Лосось. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Хумус, Rice Up Рисовые Галеты с Гречкой и Амарантом, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Клубника, Saaremaa Juust. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kirjukoer
|