Diario de Lucy_Maria UK, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
1396 kcal Grasa: 31,24g | Prot: 68,85g | Carbh: 191,28g.   Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest Super Berry Muesli. Almuerzo: Vitz Drinks Vit-Hit Apple and Elderflower, Boots Nutritious Muki Beans with Houmous and Pumpkin Seeds, Shapers Chicken, Egg and Bacon Cobb Salad. Cena: White Pita Bread, Co-Op Tikka Houmous, Black Pepper, Sea Salt, Mustard, Honey, Chopped onion, Mushrooms, Sweet potato, Chicken breast, Green beans. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. más...
2147 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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