Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 33,50g | Carbh: 139,79g.
Desayuno: Paulus Heidelbeeren, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Brokkoli, Olivenöl, Käse, Bulgur (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Sprengel Premium-Trüffel. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 3 horas y 11 minutos, Descansando - 10 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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