Diario de Sonia Asalin, 01 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2018:
1774 kcal Grasa: 78,48g | Prot: 108,93g | Carbh: 171,10g.   Desayuno: Abacate, Tirol Creme de Leite, Café. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Friboi Picanha. Cena: Salada de Frutas, Salada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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