Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ruthe1213
Diario
01 abr. 18
Diario de ruthe1213, 01 abr. 18
Perfil de ruthe1213
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
98,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
.
Aún para ir:
31,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2018:
1082 kcal
Grasa: 75,82g | Prot: 54,67g | Carbh: 44,96g.
Desayuno:
Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), MiraLAX Miralax.
Almuerzo:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Publix Medium Eggs.
Cena:
Mixed Salad Greens.
Pasa Bocas / Otros:
Manitoba Harvest Hemp Hearts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Nutiva Organic Chia Seed, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done!
01 abr. 18 por el miembro:
Run the Race
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ruthe1213
Ver la Historia Completa