Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2012
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 13,04g | Prot: 116,83g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White, Chunk Light Tuna In Water (pouch). Almuerzo: Bananas, PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, swai. Cena: Yellow Fin Tuna Steaks, halibut steaks, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Pasa Bocas / Otros: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Nimble Peanut Butter, Egg White . más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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