Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 54,92g | Carbh: 88,96g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яичный Белок, Сыр Российский, Карат Сыр Легкий Домашний, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Almuerzo: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Котлета Куриная, Цветная Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные". Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Чизкейк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью . más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniall2401
|