Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 83,13g | Prot: 76,12g | Carbh: 139,13g.
Desayuno: Té (Infusión), Zumo de Naranja Natural, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Ensalada Cesar. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomate de Árbol, Kioene Mini Hamburguesas Vegetales con Guisantes y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendras Crudas, Danone Danacol Fresa, Manzanas Fuji, Té Verde. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Ciclo indoor - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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