Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 99,72g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущенка, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Классическая Лазанья Фатеева. Cena: Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дымов Ветчина из Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье Домашнее. más...
|
|
1438 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|