Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 27,95g | Prot: 109,45g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Alshifa Natural Honey, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: ВкусВилл Соус Сацебели, Окей Огурцы, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Cena: Polvit Европейский Гарнир, VitaLat Сыр Рикотта, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, RED Темный Шоколад, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Милава Творог 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Mentos Жвачка, Alpro Миндальное Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, VitaLat Сыр Рикотта, Riso Scotti Хлебцы Рисовые С Турецким Горохом И Злаками, Alshifa Natural Honey, Вкусвилл Биойогурт Из Козьего Молока С Персиком, Вкусвилл Ананасы В Желе. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|