Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2010
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 112,18g | Carbh: 118,18g.
Desayuno: ragu, ground beef, spaghetti, chicken teriyaky. más...
|
|
4420 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 8 horas y 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikep22045
|