Diario de soccer-korea.27173715, 03 abr. 18

減るどころか増えているし(T ^ T)
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
1467 kcal Grasa: 58,79g | Prot: 131,25g | Carbh: 102,00g.   Almuerzo: 紀文 調整豆乳, ご飯, セブンイレブン 切れてる厚焼き玉子, セブンイレブン 天然紅鮭の塩焼, セブンイレブン サラダチキン スモーク, セブンイレブン レタスミックス. Cena: セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン ミックス野菜サラダ, セブンイレブン 香ばし野菜のレバニラ, セブンイレブン みそ汁 海苔, ご飯. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100, 明治 おいしい牛乳 (200ml). más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soccer-korea.27173715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.