Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 67,15g | Carbh: 37,65g.
Desayuno: Quiabo Cozido. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Jiló, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreiavenancio
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