Diario de Kiklop, 03 abr. 18

Ma się ten talent. 3 dni świąt i 3,5 kg więcej. Nie ma się co usprawiedliwiać i załamywać. Kolejność dowolna. Dobre było ale się skończyło i teraz zdrowe jedzenie i sport.
A jak tam u innych nie liczących kalorii w trakcie świąt, pochłaniających olbrzymie ilości jedzenia w tym węglowodanów ( patrz domowe wypieki i kupne słodycze, jak czekoladowe jajka :-) ) ?
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 4,0 kg a la Semana

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
U mnie kilo w górę... dobrze że tylko tyle 
03 abr. 18 por el miembro: magpat
U mnie 2.5kg w górę tuż przed świętami, potem constans 😉 W dwa dni przytyć się za dużo nie da, woda i to co w jelitach zalega -weszło to i wyjdzie ☺ 
03 abr. 18 por el miembro: mal_07
u mnie wazylam sie wieczorami i nie wpisywalam tutaj wagi ale weszlo jakies 2.5kg.... dojdzie jeszcze z 2 w ten tydz hehe ale zacznie spadac .... motywacja wraz ze sloncem wroci 😊 
03 abr. 18 por el miembro: Sokolica83
U mnie idzie w dół... Nie pytajcie jak xD 
03 abr. 18 por el miembro: MinLara
2 kg w górę względem piątku :) zachciało mi się ciasta piec to i zjeść trzeba było :D 
05 abr. 18 por el miembro: Fade_to_black
U mnie po świętach 2 kg w górę !! porazka 🙄 
05 abr. 18 por el miembro: Jak chcesz
Hmm u mnie po świętach zaskoczyło i zaczęło powoli spadać. Ale nie żarłam, bo nie chciałam, ok. 2000kcal i słodyczy pilnowałam, więc może po prostu się podkręciłam :-) 
05 abr. 18 por el miembro: kluska87
magia świąt,3 dni...5kg więcej 😁 
05 abr. 18 por el miembro: baton750329
nic ;) z dań świątecznych był żurek, buła z kabanosami, hamburgery z frytkami ... 
05 abr. 18 por el miembro: bigosgulasz
Kilo w górę :c  
05 abr. 18 por el miembro: Martynajakataka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiklop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.