Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2008
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 32,48g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: banana, diet pepsi, Yogurt, vanilla, lemon, or coffee flavor. Almuerzo: Instant Oatmeal - Regular, Raisins. Cena: Cosi Viniagrette, Signature Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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