Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 71,90g | Carbh: 203,18g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild Bio Organic 1,8% MG, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Framboises, Oignons Rouges, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Herta Le Bon Poulet -25% de Sel, Courgette, Oignons Rouges, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Mangues. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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