Diario de 20020310, 03 abr. 18

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限醣飲食真的有用好開心😁😁😁😁😁😁😀😁本來今天早餐跟午餐因為課程跟時間問題只隔五分鍾，結果吃到感覺全身腫脹，原本以為會肥死的結果又瘦0.4😱😱😱😱

45,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:

1248 kcal

Grasa: 76,31g | Prot: 93,31g | Carbh: 45,38g. Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 可口可樂 Coke Zero, 黑橋牌德國Q脆腸（蒜味）, 全家光泉無糖黑豆漿, 安佳起司片, 牛肉調味汁（罐頭）. Almuerzo: 全家匈牙利香草烤雞腿, 全家光泉無糖黑豆漿, 大陸妹. Cena: 高純度橄欖油, 全家黑胡椒毛豆, 可口可樂原萃日式綠茶, 7-11 茶碗蒸. más...