Diario de Lamb3, 03 abr. 18

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Last Go!

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:

1165 kcal

Grasa: 50,11g | Prot: 82,08g | Carbh: 93,11g. Desayuno: Honeycrisp Apples. Almuerzo: Sunny Delight Orange Juice, Wal-Mart Fresh Pineapple, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Cena: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Hershey's York Sugar Free Peppermint Patties, Milk Beverage with Nonfat Dry Milk and Low Calorie Sweetener (Flavors Other Than Chocolate, Water Added). más...

2752 kcal

Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

03 abr. 18 por el miembro: gz9gjg


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