Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 82,33g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Яблоко, Чай Несладкий, Kinder Milk-Slice. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Light), Салат из Пекинской Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Зефир, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tshtark
|