Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
150,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 99,42g | Prot: 112,70g | Carbh: 39,74g.
Desayuno: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach. Almuerzo: Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Celery, Kraft Avocado Oil Mayo, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Cena: Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Low Carb Lemon Cheesecake, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lepardldy
|