Diario de enzino72to, 04 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2018:
1322 kcal Grasa: 46,38g | Prot: 84,82g | Carbh: 138,42g.   Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Almuerzo: Pangrattato, Uovo, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Pecorino, Riso Integrale, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandorle, Fragole. más...
2449 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Google Fit - 11 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enzino72to


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.