|
пока не взвешиваюсь,
понимаю что много вес. 2 дня много ела и по калориям и по объёму.
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 129,16g | Carbh: 73,20g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Almuerzo: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Капуста, Calve Майонез Легкий, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Минтай. Cena: Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|