Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 30,16g | Prot: 112,70g | Carbh: 159,35g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Mila Skyr Mirtillo Nero, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mare Pronto Zuppa di Pesce, Zucchine Cotte, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Coop Farina 00, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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