Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 149,56g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Alpro Миндальное Молоко, Carte Noire Кофе, Авокадо Авокадо, Сметана , Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Базилик, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Творог 5%. Almuerzo: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Cena: Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Окей Оливковое Масло, Творог 5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Миндальное Молоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаргаритаГородецкая
|