Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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416 kcal
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Grasa: 19,04g | Prot: 23,66g | Carbh: 38,78g.
Almuerzo: Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Cozido. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francisvalvieira
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