Diario de Pr. Alex Santos, 05 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018

108,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:

737 kcal

Grasa: 25,34g | Prot: 38,39g | Carbh: 93,13g. Almuerzo: Açúcar Mascavo, Natucoco Farinha de Côco, Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Banana. más...

2627 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de Pr. Alex Santos