Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 14,85g | Prot: 52,87g | Carbh: 67,02g.
Almuerzo: 무, 쌈장, 오이, 상추, 계란북어국, 삶은 계란흰자, 무, 인절미. Cena: 돼지고기볶음, 배추김치, 삶은 계란흰자, 계란북어국, 취나물무침. Pasa Bocas / Otros: 토마토 주스. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Escalada - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sky0629
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