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體重沒變，維持了兩天，不過一定要堅持😣😣
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 102,45g | Prot: 110,45g | Carbh: 44,42g.
Desayuno: 小黃瓜, 全家 黑胡椒熱狗, 全家 地瓜, 光泉 無糖豆漿. Almuerzo: 五花肉, 食藥署統計 紅鳳菜, 豆角, 雞肉（不吃皮）, 素炒芹菜, 魷魚, 油炸魚柳. Cena: 雞腿（不吃皮）, 雞肉（不吃皮）, 可口可樂 Coke Zero, 芝司樂 (Cheesedale) 較低脂高鈣起司, 魷魚, 素炒芹菜, 荷包蛋, 五花肉. Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 Coke Zero, 乾烤花生（加鹽）. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
05 abr. 18 por el miembro: 白眼姬
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05 abr. 18 por el miembro: 20020310
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05 abr. 18 por el miembro: 青春痘
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06 abr. 18 por el miembro: 20020310
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Peso Histórico de 20020310
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