Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 107,88g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Европром Лосось Рубленый Классический, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Булгур (Вареный). Cena: Булгур (Вареный), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Овсяное Печенье (с Изюмом), Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Миндаль, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1541 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|