Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2008
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1463 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 88,58g | Carbh: 214,25g.
Desayuno: butter spread, special k bar, reduced calorie wheat bread, almonds. Almuerzo: wheat thins, ranch, tomato, chicken breast, lettuce, apple. Cena: apple, tomato, fat free cheese, turkey breast, Wheat bread (reduced calorie). Pasa Bocas / Otros: la lite, grapes, yogurt. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilysMom
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