Diario de tkd_kiki, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
1060 kcal Grasa: 43,22g | Prot: 91,31g | Carbh: 95,62g.   Desayuno: Coffee, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Great Value Stevia , Silk Original Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Pizza casserole. Cena: Kraft Thousand Island Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Red Gold Diced Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Optavia Velvety Hot Cocoa, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Kroger Half & Half , Great Value Stevia , Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes , Optavia Frosted Cookie Dough Bar. más...
2269 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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