Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 44,88g | Carbh: 213,78g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Bistecca di Maiale o Cotoletta, Carote. Cena: Latte Scremato, Sapori Ricciarelli, Le Bon Cantuccini, Latte Scremato. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Lectura - 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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