Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 55,90g | Prot: 235,19g | Carbh: 292,67g.
Desayuno: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Landjunker Rinderminutensteaks, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Möhren, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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